Prostatacarzinom Selbsthilfegruppe Regensburg/Oberpfalz

PROCAS PROstataCArcinom Selbsthilfegruppe Regensburg / Oberpfalz

Mitglied im Bundesverband Prostatakrebs Selbsthilfe e.V. (BPS)

Prostatakrebs und Beckenbodengymnastik

Das Prostatakarzinom ist auch in Deutschland die häufigste Krebserkrankung bei Männern und hat das Lungenkarzinom als Nummer 1 abgelöst. In Deutschland erkranken derzeit jährlich fast 50.000 Männer an Prostatakrebs.

Prostatakrebs-Früherkennung

Je früher ein Karzinom erkannt wird, desto einfacher ist die Behandlung und desto grösser die Heilungschance. Leider spürt ein befallener Mann sein Prostatakarzinom erst in weit fortgeschrittenem Zustand.
Zur Vorsorgeuntersuchung des Manns der gesetzlichen Krankenkassen gehört die rektale Tastuntersuchung (DRU). Sie zeigt aber leider erst weit fortgeschrittene Prostatakarzinome an. Eine wertvolle Hilfe bei der Früherkennung ist der PSA-Test. Jeder Hausarzt kann diesen Test durchführen, der leider von den Kassen nicht bezahlt wird.

Was ist der PSA-Test?

PSA (prostataspezifisches Antigen) ist ein Eiweißstoff, der nur im Prostatagewebe vorkommt. Seine Konzentration im Blut wird beim Test gemessen. Nicht nur ein Prostatakarzinom kann den PSA-Wert erhöhen, sondern auch andere Veränderungen der Prostata und mechanische Reize (Radfahren).
Somit ist ein erhöhter PSA-Wert nicht gleichzusetzen mit einem Prostatakarzinom. Es ist Sache Ihres Arztes, mit zusätzlichen Untersuchungen die Ursache der Erhöhung festzustellen. Dazu gehören die Ultraschallmessung des Prostatavolumens und der zeitliche Verlauf des PSA-Werts. Erst bei begründetem Verdacht auf ein Karzinom bringt die Entnahme und Untersuchung einer Gewebeprobe aus der Prostata (Biopsie) Gewissheit.

Beckenbodengymnastik

Beckenbodengymnastik wird fast nur für Frauen angeboten. Auch Männer haben einen Beckenboden, der die Prostatafunktion, Potenz und auch die Kontinenz beeinflußt.
Wer bei Google "Beckenbodengymnastik für Männer" eingibt, erhält ein riesiges Angebot von Websites, Trainingsgeräten, Postern mit Übungen, Büchern und Videos, teils gegen Bezahlung, aber auch gratis,
Die Auswahl ist so überwältigend, daß ich sie hier auch auszugsweise nicht wiedergeben kann. Darum bitte googeln.

Aus dem Rahmen fällt allerdings unser lokales Angebot des Regensburger Heilpraktikers Michael Schmid. Er war bei unserem letzten Gruppentreffen am 16.6.26 als Referent bei uns und erläuterte seine Angebote zu diesem Thema.

Die Anregung, einen praktischen Lehrgang "Beckenbodengymnastik für Männer" in Regensburg durchzuführen, erschien ihm durchführbar. Bitte überlegt Euch, ob Ihr Interesse habt. Es müßten schon an die 8 Teilnehmer sein. Das wär ein Thema für das nächste Gruppentreffen am 24.9.2026.

Sein Buch "Prost ata" brachte Alfons auf seine Spur und führte zu seinem Besuch bei uns Ihr seht hier die Vorder- und Rückseite und seinen Flyer "Beckenbodentraining für Männer".

Damit Ihr nicht tippen müßt, kommt Ihr hier auf seine : Homepage, die aber noch im Aufbau ist.
Herr Schmid verkaufte Bücher beim Gruppentreffen. Da das Buch im Eigenverlag gedruckt wurde, kann man es nur bei amazon bestellen.

Herr Schmid machte auch noch auf die sehr informative Website selbsthilfe-gesund.de aufmerksam, deren Besuch ich empfehlen kann.